Chủ Đề Người Việt Video Mới Tin Tức

Tin Tức liên quan tới Môn thể thao giúp tăng tuổi thọ hiệu quả hơn chạy bộ và bơi lội

Môn thể thao giúp tăng tuổi thọ hiệu quả hơn chạy bộ và bơi lội
Môn thể thao “vàng” giúp sống thọ hơn 9 năm, vượt xa cả chạy bộ và bơi lội
Môn thể thao nào tốt cho sức khỏe hơn cả chạy bộ và bơi lội?
Hơn cả chạy hay bơi, nghiên cứu cho thấy môn thể thao này giúp kéo dài tuổi thọ thêm 6,2 năm
Môn thể thao giúp kéo dài tuổi thọ thêm 10 năm, tốt hơn cả đi bộ
Nghiên cứu mới của Anh: Đây là môn thể thao tốt hơn cả chạy bộ hay bơi lội, vừa dễ làm, vừa hiệu quả cao
Nghiên cứu của Nhật Bản: Đây là môn thể thao hiệu quả hơn đi bộ, bơi lội nhưng thường bị đánh giá thấp, có khả năng kéo dài tuổi thọ
Nghiên cứu Nhật chỉ ra: Không phải chạy hay bơi, đây là môn thể thao vừa đơn giản dễ làm, vừa hiệu quả toàn diện, giúp kéo dài tuổi thọ
Nghiên cứu Nhật chỉ ra: Không phải chạy hay bơi, đây là môn thể thao vừa đơn giản dễ làm, vừa hiệu quả toàn diện, giúp kéo dài tuổi thọ
Nghiên cứu khoa học: Không phải bơi lội hay chạy bộ, đây mới là bộ môn tốt nhất giúp kéo dài tuổi thọ
3 môn thể thao này giúp kéo dài tuổi thọ hiệu quả không kém đi bộ hay bơi lội nhưng thường bị đánh giá thấp: Kiên trì tập luyện, cơ thể sẽ thay đổi ngoạn mục
Không phải bơi lội hay chạy bộ, đây mới là kiểu tập thể dục giúp sống thọ, tốt cho tim mạch
Nghiên cứu cho thấy môn thể thao này kéo dài tuổi thọ hơn cả chạy hay bơi: Thường bị đánh giá thấp nhưng có đến 5 lợi ích sức khỏe tuyệt vời
Phát hiện kiểu tập thể dục giúp sống thọ, 'đuổi' bệnh tim mạch đi xa: Không phải bơi lội hay chạy bộ
Đạp xe và bơi lội tập luyện môn nào tốt hơn? Môn thể thao số một lại ít người thực hiện hoặc chỉ tập “nửa vời”
Tập chạy bộ trên máy thế nào cho hiệu quả
Nghiên cứu Mỹ chỉ ra: Không phải bơi lội, đây mới là môn thể thao vừa đơn giản, rẻ tiền, vừa kéo dài tuổi thọ
Người Việt tăng 30 năm tuổi thọ sau hơn nửa thế kỷ
Đi bộ hay chạy bộ 5km: Cách nào giúp cơ thể khỏe hơn, đốt mỡ nhanh hơn?
Bước đột phá mới giúp nâng tầm hiệu suất và tuổi thọ pin mặt trời
Loại thịt thơm hơn thịt thỏ, dễ ăn hơn thịt cừu, giúp bổ thận, tăng cường sinh lý, nấu món này tuyệt ngon
Lưu Hiểu Khánh chơi 5 môn thể thao một lúc
6 món ít ngờ tới giúp giảm mỡ máu hiệu quả
Chạy nhanh hay chạy chậm giúp trẻ lâu hơn? Chạy kiểu này giúp chị em trẻ hơn bạn bè ít nhất 5 tuổi
Cách chạy bộ nào giúp "đốt" calo hiệu quả hơn? Chọn đúng bài tập không chỉ giúp giảm cân mà còn tốt cho tim mạch
Hai món quà quý Tuổi Trẻ đã tặng tôi
Những mẹo siêu đơn giản giúp đi bộ hiệu quả
Tính năng mới của iOS 26 có thể giúp tiết kiệm pin hiệu quả hơn cho iPhone
Cháy xe điện nên xử lý như thế nào cho an toàn và hiệu quả
5 gam màu không chỉ giúp hack tuổi hiệu quả mà còn tăng thêm sự tinh tế ngày Hè
7 món ăn nhẹ giàu protein giúp phục hồi sau khi chạy bộ
Mẹo giúp khử mùi tanh của cá dễ dàng và hiệu quả
Mẹo giúp khử mùi tanh của cá dễ dàng và hiệu quả
9 món đồ dùng giúp phụ nữ sau 30 tuổi sống thư giãn và dễ chịu hơn mỗi ngày
9 món đồ dùng giúp phụ nữ sau 30 tuổi sống thư giãn và dễ chịu hơn mỗi ngày
Các món ăn từ quả bơ giúp làm đẹp da, tóc khỏe